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Exercícios

Agachamento Livre

By | Básicos, Exercícios, Pernas
  Agachamento Livre - Dados Técnicos Tipo: Força Principal Músculo Trabalhado: Quadríceps Outros Músculos Trabalhados: Panturrilha, Glúteos , Isquiotibiais, Lombar. Equipamento: Barra Tipo de Exercício: Composto Nível: Intermediário/Avançado   Agachamento...
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